部活動
■2018年9月20日(木曜日)
新人戦に向けて
９月２８日（金）－２９日（土）の蒼龍祭一色の中で１、２年生は１０月から始まる新人戦に向けて、練習に熱が入ってきました。女子ソフトテニス部では三連休の９月１６日（日）に長野市内の数校の中学校と練習試合を行ってきました。
■2018年8月23日(木曜日)
応援ありがとうございました。（全中）
8月18日（土）～21日（火）に岡山市シティライトスタジアムで行われました第45回全日本中学校陸上競技選手権大会に3年生の小林さんが四種競技と走り高跳びで出場しましたが惜しくも予選敗退となりました。応援ありがとうございました。
■2018年8月8日(水曜日)
小林さん 北信越大会走り高跳び優勝（北信越大会結果）
本日、金沢市の石川県西部緑地公園陸上競技場で行われました北信越大会で、小林弓珠さんが、走高跳において1m61で優勝しました。応援ありがとうございました。
■2018年7月20日(金曜日)
部活動県大会結果
7月14日（土）～16日（月）にかけて県内各地で行われたました中体連県大会に下記の選手が出場しましたが惜しくも北信越大会進出はなりませんでした。応援ありがとうございました。
○女子ソフトテニス部個人戦 山田・山口ペア
○剣道部 男子団体
○柔道部 男子個人 小林さん 女子個人 池田さん 中村さん 女子団体
■2018年6月22日(金曜日)
北信大会 県大会（陸上）壮行会
6月22日（金）この週末に行われる北信大会と来週末の県大会（陸上部）の壮行会がありました。球技関係は全てが地区大会から北信大会に出場となります。それぞれの部活が最大限の力を発揮して頑張ってほしいと思います。
■2018年1月29日(月曜日)
部活動中止について
インフルエンザが流行ってきています。これ以上の拡大を防ぐため、1月30日（火）31日（水）の部活動は中止します。それ以降は、今後の状況で判断します。
■2018年1月23日(火曜日)
第55回全国中学校スキー大会出場
2年生の保坂さんが1月19日に野沢温泉スキー場で開催されました第56回長野県中学校総合体育大会（冬季大会スキー競技会）アルペン女子回転（SL)において10位となり、第55回全国中学校スキー大会（秋田）に出場することが決定しました。
■2017年6月23日(金曜日)
北信大会（陸上部：県大会）壮行会
6月23日（金）北信大会、陸上部県大会の壮行会がありました。3年生は引退のかかった最後の大会がほとんどです。
南宮魂で県大会目指して（陸上部は標準記録を突破して）頑張ってきてほしいと思います。
地区大会と北信陸上を勝ち抜いた選手、部活動は「29南宮の里第1号」に掲載されていますのでご覧ください。
■2017年5月1日(月曜日)
部活発足式
5月1日に部活発足式がありました。これは部活見学や体験入部を経験し、入部を決めた1年生を含めての部活発足式です。どの部も1年生を加えて夏の中体連に向けて本格的に始動しました。
■2017年1月17日(火曜日)
県中スキー速報
白馬村で行われています第55回長野県中学校スキー大会（アルペン）の結果をお知らせします。
女子SL 保坂さん（1年）DID NOT FINISH
女子GSL 保坂さん（1年）14位
惜しくも全中出場はなりませんでしたが大回転（GSL）では1年生として大健闘でした。
■2016年8月22日(月曜日)
北信越大会結果
8月上旬に行われました北信越大会の結果をお知らせします。
水泳部 金子竜大さん 男子100㍍平泳ぎ 3位 男子200㍍平泳ぎ 3位
池田葉和さん 女子100㍍自由形6位 女子200㍍自由形 4位
陸上部 村越友哉さん 共通男子400㍍ 4位
応援ありがとうございました。
■2016年8月8日(月曜日)
いよいよ新人大会がスタート
いよいよ新人大会がスタートしました。男女ソフトテニス部は８月７日(日）に２年生以下の選手が「中学生の部」で出場する中野市長杯に参加しました。陸上部では村越さんがこれから全国大会に出場しますが、その他の運動部ではいよいよ新人大会がスタートです。
■2016年7月19日(火曜日)
全国大会・北信越大会出場決定
陸上部の村越さんが男子400メートルで標準記録を突破し、全国大会出場を決めました。（北信越大会出場も）水泳部の金子さんは100メートル平泳ぎ・200メートル平泳ぎの2種目、同じく水泳部の池田さんが100メートル自由形・200メートル自由形の2種目で北信越大会出場を決めました。応援ありがとうございました。
■2016年6月30日(木曜日)
北信濃大会結果
6月11日-12日に行われた北信濃大会（中高大会）の結果をお知らせします。応援ありがとうございました。
○女子バレー 準優勝（北信大会へ）
○男子バレー 準優勝（北信大会へ）
○男子バスケ 優勝（北信大会へ）
○女子バスケ3位
○卓球 団体2位 個人 湯本さんベスト16 小林さんベスト32 西山さんベスト32 佐藤さんﾍﾞｽﾄ32（以上北信大会へ）
○柔道 団体優勝 個人 （男子50㎏級） 中山さん優勝 町田さん3位 （男子55㎏級）松永さん準優勝 豊岡さん3位 （男子60㎏級）吉池さん優勝 宮沢さん3位 （男子81㎏級）東さん3位 （以上北信大会へ）
○剣道 男子団体：優勝 男子個人：湯本さん優勝 佐藤さん3位 小山さん5位 島田さん5位 早川さん8位（以上北信へ） 女子団体：準優勝 女子個人：加藤さん6位 下田さん７位 （以上北信大会へ）
○ソフトテニス（個人戦）男子：大塚・小根沢 3位（北信大会へ） 女子：今清水・小林ベスト32 成田･関谷ベスト32 中林・岩本ベスト32
○バトミントン（男子シングル） 田上さん3位 飯田さん5位 （男子ダブルス）鈴木・佐藤 3位（以上北信大会へ） （女子シングル） 高橋さん優勝 和田さん3位（以上北信大会へ）
■2016年6月29日(水曜日)
北信大会壮行会 陸上部県大会壮行会
6月24日（金）に北信大会壮行会、陸上部県大会壮行会が行われました。どの部も県大会出場（陸上部は全国大会や北信越大会）を目標に南宮魂を強く持って、がんばってきてくれるでしょう。健闘を祈ります。
■2016年6月8日(水曜日)
陸上部（北信大会）卓球部（北信濃大会）結果
陸上部（6/4北信大会）卓球部（6/4北信濃大会）結果をお知らせします。（上位大会進出決定者のみ）
○陸上部（県大会出場者）
1位 村越さん（共通男子400㍍） 4位 宮本さん（共通男子200㍍）4位 小嶋さん（２・３年女子走り高跳び）
4位 中村さん 宮本さん 西澤さん 村越さん（共通男子4×100㍍リレー）
6位 栁澤さん（1年男子100㍍） 茂手木さん（共通男子砲丸投げ） 荒井さん（共通女子砲丸投げ）
7位 渡辺さん（2年女子100㍍）
8位 中靜さん（共通女子砲丸投げ）
○卓球部（北信大会出場者）
男子 湯本さん（ベスト16） 小林さん（ベスト32） 西山さん（ベスト32） 佐藤さん（ベスト32）
女子 神保さんさん（3位） 中山さん（ベスト8） 湯沢さん（ベスト32） 石橋さん（ベスト32）
小林（樹）さん（ベスト32） 五十嵐さん（ベスト32） 小林（愛）さん（ベスト32）
柳沢さん（ベスト32）
応援ありがとうございました。
■2016年5月27日(金曜日)
部活動参観日
5月24日（火）の午後、部活動参観が行われました。校長先生より部活動についての全体講話を行い、それぞれの部活動に分かれて顧問と保護者の方、懇談会と参観がありました。南宮中には18以上の部活動があります。半数以上の保護者の方がお見えになり部活動を参観する姿がありました。